SHIGE♨️

2025.01.13

4回目の訪問

サウナ飯

今日は、知人と一緒に こころの湯さんに行きました。
 最初は遊癒快房に行きました。1セット目は、岩盤浴をしましたが、温度が低かったので、2セット目からは、熱波の部屋で、寝サウナを3セットしました。オートロウリュウの熱波も気持ちよく、汗をしっかりかけました。

 お昼ご飯を食べてからは、2階のドライサウナで、3セットしました。
 水風呂も17度℃で、好みの温度だったので、気持ちよく外気浴もできました。
 外の炭酸泉に入りながら、高校サッカーの決勝戦を観ながら、連休の最終日、ゆっくりできました。

岩盤浴 15分
フィンランドサウナ 10分✕3セット
ドライサウナ 10分✕3セット
合計  7セットでした。

SHIGE♨️さんの指宿こころの湯のサ活写真

青椒肉絲定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃,45℃
  • 水風呂温度 17℃
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