地図からサウナが探せる！

南相木温泉滝見の湯

温浴施設 - 長野県南佐久郡南相木村

ろうこ

2022.01.09

38回目の訪問

三連休の中日です。珍しく日中暖かくて、歩いて図書館へ本を返しに行ったついでに調子こいてお昼にカレーを食べたらやけに胃もたれしてしまって、やーねートシかしら。サウナで血行を良くすれば少しはお腹も空いてくるかしら。

久しぶりの滝見の湯は駐車場が激混みでした。県外ナンバーの車も多め。さすが連休。ここまでの道はしっかり除雪してあるけど、皆さんちゃんとタイヤ履き替えてますよね？？
そしてサウナはこちらも久しぶりにミストサウナでした。冬場のミストサウナは、いまいち攻略しきれていないんです。胃もたれ解消はできるかな？

結論から申し上げますと、胃もたれは何とか解消されました。
ただ、ミストサウナだけでは力不足で、お風呂の力も借りました。
帰りの車中でようやく空腹を感じ、水分補給も兼ねてミカンを1個。美味しかったー。
やっぱり年末年始の暴飲暴食は年を取るごとに引きずりますね。今年の目標は「腹八分目」に決定！