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ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

おすぎ

2024.02.28

1回目の訪問

先日、上司から声を掛けられた
俺の今後についての話だった
年度末なのでそういえばそうなのだが
とはいえ、日々の営業もあればチームのコンディションチェックもあり、考える余裕もなく

そんな時、ふと見かけたのが
『己と向き合い、心を磨け』『己の牙を磨け』
俺に足りないのはこれだと思った
逃げていたのだろうか、いやそんなはずはない、
今必要なのは...

前置きが長かったですが
行ってきましたライオンサウナ

新橋のサラリーマンの味方

と言ってもコワーキングスペースもあって
今時過ぎない？

スタイリッシュなフロア
等間隔のヴィヒタがここが新橋ということを忘れさせてくれる

『己と向き合い、心を磨け』のメディテーションサウナは薄暗く集中できる

『己の牙を磨け』の獅サウナは闘いだ
ここんちのオートロウリュは先日のゆいるより強いよな
１回目の勝負は負け
アチアチと敗走
それでも3度は闘っただろうか
徐々に強くなってくる感
俺は10人ニキなのか？

いや、ホントそうだな
いわゆるグルシン水風呂（平均7度）からの
弱冷水風呂（ゆーても17度）
これ繰り返す自分はUFCのチャンピオンになれるんじゃないかとさえ思ってしまう

ととのいスペースの充実
外気浴もあるが香りの良い内気&扇風機が気に入った

アマミ度⭐️⭐️⭐️⭐️
過去最高

現代風　精神と時の部屋
リピ確定だ

サウナ：瞑12分 × 3 獅10分×3
水風呂：1分 × 6 グルシン10秒×6
休憩：10分 × 6