チロ

2020.12.14

8回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:🌿の影響により低温入れず😵
外気浴さすがに寒くなってきたが、
🔥🔥🔥ストーブにより少し気持ちも
温まった♨️ヴィヒタの香りまみれになり家路へ

  • サウナ温度 77℃,113℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
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