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チロ

2020.10.04

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ
朝だからか、混んでるからか
サウナ室温が低い
そして水風呂が10度だった。
うーん厳しい😵
サウナは暑く、水風呂は程々が丁度良いのだが

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
0
29

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