mimimic

2024.05.01

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ビート板タイプのマットあり。サウナ室は90度。2段で6人くらい入れそうな広さ。タイマーがないから経過時間はわからず。水風呂は温度計がなかったけど体感16度くらい。
外に寝そベれる外気浴スペースが2人分あって整い環境はよき。

久々のサウナで整えるかと思いきや我が道を往くご老人の存在により整えず.....
場所取り、汗とばし、水風呂タオル洗いはご法度ですよ...

次は貸切で再トライしたいところ

  • サウナ温度 90℃
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