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2020.11.19

3回目の訪問

岩サウナ:10分 × 3
さんとる:15秒 × 3
やすらぎ:1分×3
休憩:10分 × 3

蒸サウナ:6分 × 1
さんとる:15秒 × 1
やすらぎ:1分 × 1
休憩:10分 × 1

けろサウナ:10分 × 2
さんとる:15秒 × 3
やすらぎ:1分 × 3
休憩:10分 × 3

薪サウナ:12分 × 1
アクリルアヴァント:1分 × 1
休憩:10分 × 1

合計:8セット


一言:ととのった。

  • サウナ温度 85℃,60℃,83℃,90℃
  • 水風呂温度 15.2℃,25℃,8.2℃
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