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2020.11.10

2回目の訪問

岩サウナ:10分 × 3
さんとる:10秒 × 3
やすらぎ:1分× 3
休憩:10分 × 3

ケロサウナ:10分 × 1
さんとる:10秒 × 1
やすらぎ:1分× 1
休憩:10分 × 1
合計:4セット

一言:ととのった。

  • サウナ温度 94℃,92℃
  • 水風呂温度 25℃,8.7℃
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