さけどろぼう

2025.01.06

11回目の訪問

サウナ:8 分× 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

連休スタートということでスカイスパへ〜
湯通しを2分してからサウナに入ったので、直ぐに汗だくになりました🧖
なんだか水風呂がいつもより冷たかったような…(気のせいかもしれませんが)
アマミもがっつりでて、とてもリラックスできました!

この後は飲みに行きますので、最高のお酒が飲めそうです!笑

  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
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