さけどろぼう

2024.09.12

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝風呂で竜泉寺へ。
いつも通り炭酸泉で湯通ししてからサ室へ。

久しぶりに来ましたが、サ室の温度上がった?と思うくらいにバッチリなセッティング。
朝なので無理せず、時間は気持ち短めで3セット。

リフレッシュできました〜

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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