水風呂かけたろう

2022.03.09

3回目の訪問

水曜サ活

水曜日ということでランニング後妻とサ活。女風呂にはマナーの悪いおばちゃんが多いらしくいつもより遅めの時間にチェックイン。

男湯は比較的若いサウナーが多かった印象。最近は、5.6セットするが今日は渾身の3セット心拍数160を3回で見事整いきった、、、
外気も大分暖かくなってきてゆっくり出来た。もう雪よ降らないでくれ。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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