武蔵

2022.08.27

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
奥さんと江戸遊。いつもフィンランドサウナに入っていたが、混んでいたのもあり最後のセッションは中温サウナへ。こちらは人ガラガラだけどヴィヒタもあり香りが良い!今度はこっちもメインにセット組んでみよう。
岩盤浴も入れるのがいいですね。

  • サウナ温度 73℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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