TTNO HA

2022.04.19

2回目の訪問

久々!仕事疲れからの復活をするためにマルシンスパへ
平日の午後帯なのに混んでた。
サウナ室に入るのに並んだの初めてかも
サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

90分みっちり整ったわー

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
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