サウナー20240211

2025.04.11

3回目の訪問

サウナ:? × 4
水風呂:? × 4
休憩:1? × 4
合計:4セット

 金曜日サウナ。18時きっかりに退勤し。後輩と共にやってきました、虎杖浜温泉ホテル。
 外は11℃。いい季節になってきたなぁ。としみじみ思う。
 850円お支払い。休憩所、下足箱、フロント、脱衣所。全て美しい。この美しさがずっと続いてほしい。
 ゆっくり体を清め、中温度泉で湯通し。少しヌルヌルするのは、アルカリ性だから?すべすべになったところでサウナへ。
 サウナは常に95℃を上回る?素晴らしい環境でした。湿度もちょうどいい。これで三回目の利用だが、明らかにサ室のコンディションが良い。熱い。熱い。
 オートロウリュの量も多かったように感じる。ジャー。という感じではなく「ザバーーー」という滝のようなロウリュ。第一波と第二波があり、「あー今日は熱いね」と油断。第二波が突然やってきたので慌てる。
 水風呂は13℃位。今日は70まで落とす。
 休憩は、外気浴。寒くなく、ちょうどいい気温。新しい刺激的なことが多かったので、今週は長く感じた。チャレンジしているということだ。今週も、よく頑張った。とか考えてると、整ったー。
 金曜サ活。いいね。

吉野家 室蘭中島店

牛丼

ドリンクバーで失った水分を取り戻すとよい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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