ドシー五反田
カプセルホテル - 東京都 品川区
サウナ：8分 × 3
水シャワー：1プッシュ × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
会社帰り、18:55in。五反田の繁華街もいつもより静かでした。
一階でハンドタオル、バスタオルを受け取って地下へ。シャワーで身体を清めてからサ室に向かいます。うん、しっかり熱い。温度計は100度をキープしています
3段目に陣取ると、ほどなく砂時計が落ちてロウリュ可能のサインです。誰もやらなそうなので柄杓を手に取り「ロウリュ失礼しまーす」と一言。上段の方から控えめに「お願いします」と複数の返答が。このコミュニケーション、小さいサ室が一つに纏まる感じがして嬉しかった！
ミントの香りがするアロマ水を2回ジューッと回しかけます。すると体感温度が一気に上昇！上から熱波が降りてきます。3段目でもかなりの熱さ！痺れます
汗だくになって水シャワーへ。頭頂に水が落ちる罰ゲーム？タイプのシャワー。水風呂に比べると少し物足りないものの、15度で充分に冷たく、クールダウン。そしてととのい場へ。ウンウン、やっぱりここいいですよ。壁一つ先には繁華街というシチュエーションで非日常感を味わいつつ休憩
今日はタイミング良く3セットで3回のセルフロウリュ！気持ちよかったー。
60分だと少し物足りないので次は90分にしよう、と心に誓った一日でした
今日もありがとうございました
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