ドシー五反田

病み上がりショート3セット

サウナ：4段目8分→3段目8分→3段目8分→4段目8分
水シャワー：30秒× 4
休憩：4分 × 5
合計：4セット

ここの上段(3段目以上)はそうとう熱いし蒸される。

心拍数をガンガンに上げて水シャワーで急速冷凍してから、ベンチでモノタロウの巨大扇風機の風をあびると凄いことになります🥺

2h 1,500円

2025年その63。
2回目の五反田ドシー。
まさかの同日にラドルとドシー訪問。

1時間分で1000円先払いし、その後1時間ごとに500円加算されます。2時間1500円、3時間2000円と考えるとコスパいい気がします。

サ室は5段、上3段は一人がけ、下2段は2人がけ。最上段は前に人がいると動き辛くてほぼ使われないので実質6名定員。
15分砂時計あり、12分計はなし。
幅広のロッキーストーブにセルフロウリュ可能です。
この日は100℃前後をキープしていました。

水風呂はなし。
10℃、15℃、20℃、常温の4つの滝シャワー。
滝というか太い1本の水流。
その他普通のシャワーが多数。

ととのいスペースはサ室横にベンチが2つと、階段をあがった先に外気浴スペースが5名分。
五反田駅すぐ裏の繁華街にあるので、時間帯によっては外の音や声がかなり入ってきます。
耳栓あってよかった、、。

最後の1セットは階段移動が面倒でベンチ横の宣布機をオンにして内気浴。

しっかりアチアチなので、寒い時期や涼しい時期でシャワーのみ水風呂なしでも十分な時期ならいい選択肢な気がしました。

本日の〆サウナ。
ほぼ貸切。

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：若干、身体に疲れが溜まっていたため、
　　　軽めに2セット⏳️
　　　やはり、この匂いと熱さはここでしか
　　　経験出来ない、たまに来たくなる施設！
　　　立地考えるとコスパ良いし笑
　　　今日もありがとうございました🙇

冷たい雨が降る中、日曜サウナへ。
こんなコンディションなのに何処も混んでいるが、ドシーは空いていた。

相変わらずの無音サウナで、喋る人もいない大人な空間を楽しめた。

17:00 ～
本社出向ということで普段来ない五反田に来たためイン。前々から気にはなっていたがなかなか来る機会がない。同じ東急池上線沿いとはいえ遠いんじゃ…。

#ドライサウナ
温度計は100度。TV無、BGM無。5段がけ。
ストーブはストーン式。湿度はそれなり。
コンパクトな造りだが段数が結構あり、5段目にもなると体感110℃くらいある気がする。また室内は照明が少なく、窓もないためかなり暗めで瞑想可能。
また15分に1回のペースでセルフロウリュ可能だが、15分ではストーンが熱し切れないのかかけても蒸気が全然出ない…。
あと地味にマットが敷かれていないので足の裏が焼かれる。上段に座るならタオルか持参のサウナマットを足元に敷きたいところ。

#ウォームピラー
10℃、15℃、20℃、常温の4種。柱状に水が流れ落ちてくる。水風呂ではないため多少物足りないかと思いきや、10℃であれば思いのほかしっかりクールダウンできる。とはいえやはり水風呂の方がいい…。施設的にはあくまでクールダウンはメインではないのだろう。

#休憩
外気浴。背もたれの深いイスが5脚。風が入り込みやすい場所ではないものの、浴室内よりは涼しい。外の喧騒が気にはなるものの、やはり都会のど真ん中で裸でととのう背徳感は何物にも代えがたい。

#総評
瞑想が可能なアツアツのサウナと外気浴がいい。ただし水風呂がないのでそこは十分に理解しておきたい。他にもいくつかの不満点は出ると思うが、1時間1,000円という価格のため割り切れる。とはいえ五反田に来る機会も少ないので今後のリピはなさそうだ。