工藤優作(旧姓:いごちょ)

2025.02.25

29回目の訪問

ちょっと寒さのあまり体調不良でしたが、本日は病院で検査結果を伺い、従来通りで行きましょうとのコト😂まあ、悪くなった訳ではないので‥
午後は体幹強化のピラティスしてから、程よく暖かくなったので、花しょうぶでサ活兼温浴♨️

炭酸泉から塩サウナ先行して、水風呂&外気浴!天気が良いので、外気浴ゾーンも温泉内も若手がうるさいが‥まぁ、しょうがないね‥しかしずーっと喋ってるが、自分もそうだったかなぁ🤫

スパプロフェッショナルも習得したので、ウェルビーイングな温浴活動でムリのないサ活を続けて行きたいものですね‥ちょっと暖かくなりそうですが、花粉症などにならないように免疫力を高めたいなぁ💪
んなコト言いながら、ソフトクリーム😭 美味かったです🙇‍♂️

工藤優作(旧姓:いごちょ)さんの名東温泉 花しょうぶのサ活写真
工藤優作(旧姓:いごちょ)さんの名東温泉 花しょうぶのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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