やっさん

2024.06.26

42回目の訪問

水曜サ活

朝から色々な用事を片付けていたら夕方になり、ジムに着いたのが17時前で、19時には家で夕食なので、今日も短縮バージョン。

まずはウォーキングマシン15分の後、脚と腹筋マシンをサクッとやってサウナへ。

ふと掲示板を見ると、「7月から男子浴場のルールを変更します」と書かれていて、今まで禁止されていた髭剃りがOKになるとのこと。

ただ、T字型の剃刀はOKだが、女性が顔剃りに使うような片刃の剃刀はNGだそうで、現状を追認しながらも、放置された剃刀でケガをされるリスクを考えての措置の模様。

私はジムのお風呂で髭剃りすることはないのでどっちでも良いが、禁止されているのに平気で髭剃りしている人達を見るストレスがなくなるのは悪くないかも。

そんなことを考えながらサ室に入ると、今日はおしゃべりコンビが2組もいて、いつもにも増して精神集中しながら蒸される。

水風呂も2セットとも先客が3名いて、あまりゆっくりも出来ず露天風呂の整い椅子へ。

ここでもまたおしゃべりコンビに遭遇したが、サッと内風呂の椅子に避難して、何とか整い完了。

最近のサ活では、肉体面の効果以上に、精神面の修行が実践出来ているような、不思議な充実感も覚えながら、帰路を急いだのであった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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