やっさん

2024.06.14

36回目の訪問

ジムでバイク30分から脚のマシンして、続いて腹筋も・・・と思ったが、3台のマシンが全部埋まっていて、少し待ったもののなかなか終わりそうもないので、パスして、サウナ2セット。

平日の16時くらいなのに、ジムもサウナも人が多く、2セットのサ室は座れない感じだったが、ちょうど1人が出て何とか座れ、露天風呂の整え椅子も埋まってたので、内側の椅子で休憩。

前にもいた、タンニングマシンで黒く焼きました的なお兄さんたちが、またサ室でも露天風呂でもおしゃべりしていたが、少しは遠慮しながらみたいだったので、まあまあ悪くないサウナデーとなった。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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