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スポーツクラブ&スパルネサンス野田

スポーツジム - 千葉県野田市 会員のみ 事前予約制

丼ちゃん

2024.09.25

28回目の訪問

今日は刺激をもらいに春日部へ

と思ったが...

この涼しさは外気浴のできる野田の方が絶対気持ちいいはず🤔

ジム目線では春日部
サウナ目線だと野田
なのである☝️

というわけでルネサンス野田へ🚙💨

今日も筋トレ💪
そしてヴァリオを20分🚶🏻

そしてサウナ

体を洗って一旦露天に出て気温を確認

超涼しいじゃん😆

サウナに入ってALを受けて水風呂

水風呂は19℃
今日も程よく冷えてます👍

で、外気浴

超気持ちいい😍
たまらず寝落ち😪

今日も2セット頂いて

〆にあんま王に🦍🦍してもらう😖

やっと秋を感じるようになったなぁ🌰