丼ちゃん

2024.09.22

26回目の訪問

サウナ飯

はだ万から友人を送り届けたあとは...

そう☝️ごはんだね🤤

行きは通過したこちらでお昼ごはん🍚

✨南京亭✨

で、やっぱり食べたくなっちゃうのは

🦐えびチャーハン🦐

うますぎる🤤

で、昨日は飲んだり食ったりだったのでカロリー消費しないとね☝️

ということでルネサンス🥂

2日間あいちゃったのでガッツリ筋トレ💪

からの30分ウォーキング🚶‍♂️

今日は19:00終了なのでササッとサウナ

今日は外気浴涼しっ!😳

そして〆のあんま王

毎日これくらい涼しければいいのに😮‍💨

さて明日はとあるところに行きましょうかね😏

丼ちゃんさんのスポーツクラブ&スパ ルネサンス 野田のサ活写真
丼ちゃんさんのスポーツクラブ&スパ ルネサンス 野田のサ活写真

えびチャーハン🦐

やっぱこれ☝️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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