サウナルイ

2021.09.28

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7.10.10.15分
水風呂:90.90.60.0秒
休憩:10.10.10.8分
合計:4セット

17時40分にに入浴。平日なので混雑無し。
18時以降は徐々に人が増え出します。

外気浴が涼しい季節になってきましたね。
セット間にお風呂を挟みました。
3セット入った後は、ミストサウナで。

歩いた距離 7km

サウナルイさんのヨコヤマユーランド緑のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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