fumiya

2024.05.12

7回目の訪問

筋トレ後に足腰がバッキバキになったので癒やしを求めてついつい来ちゃったななつぼし!
少し混んでるけどサウナで体温と心拍上昇を無心で感じ筋肉のダルさよ治れと心で祈りながら入り、水風呂では無心で筋肉よ!明日筋肉痛にならないでと祈り入り、外気浴でボケーっとを3セット
気持ちよかったがたいして筋肉のダルさは取れず、明日の筋肉痛に怯えて家路につきやした!
明日マジで筋肉痛やめてほしいなー…

fumiyaさんの健康ゆ空間 磐田ななつぼしのサ活写真
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