地図からサウナが探せる！

渋谷笹塚温泉栄湯

銭湯 - 東京都渋谷区

こちゃん

2024.02.09

1回目の訪問

ほぼ初めてといってもいいサウナ。
事前に入り方はドラマや本でチェック。

銭湯自体が数年ぶりだったので仕組みがよく分からない状態で行きましたが、従業員の方がとても丁寧に教えてくださり助かりました。

脱衣場も浴室も清潔で、浴室に入った瞬間の湯気と桶の音に癒されました。お湯も2つ種類ほどあり楽しめます。

サウナは有料で、専用の大きめのフックのような鍵が必要です。（取手がないので、大きめのフックを穴に引っ掛けて取手として利用する仕組み）

8名定員。コンフォートサウナで中がしっかり温まっていました。

水風呂は20度でバイブラ。冷たく感じて気持ちがよかったです。

休憩スペースは外気浴のベンチが一つ。（浴室にも座れるスペースはあり）人数も少なかったので、3セット全て外気浴でお休みすることができました。

サウナ→水風呂→休憩の動線が取りやすく、とてもスムーズ。1人で来ている方が多いので、初めての方も抵抗感が少ないと思います。

ドライヤーはパナソニック製でナノイーだったかな。セミロングで2回（1回20円×2）で十分です。

仕事でもプライベートでも疲れ果てた今週。サウナに入って、ほわっと体も気持ちも温まり、なんとも言えない多幸感に包まれました。

よく言われる「ととのう」という状態になったのかは、よくわからないですが、ととのうことを目指すのではなく、癒させる空間として、自分の日常に組み込んでいきたいなと思える金曜日になりました。

ありがとうございました！