サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:寒いので屋外のあるところは避けてウェルビー 栄へ
人も少な目でロウリュ タイムも空席がチラホラ
特にストレスなくリラックスできた。

歩いた距離 0.4km

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 25℃,3℃,14℃
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