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しゃちくダンサー

2020.09.28

7回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂・休憩:10分 × 3
合計:3セット


お久しぶりのNAS六本松。
今日もサウナだけですが、腰痛が治まったら運動もしないとね!

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しゃちくダンサー

2020.09.27

6回目の訪問

サウナ:10分 × 5+5
水風呂・休憩:10分 × 5+5
合計:10セット

ホームサウナを変更したほうがいいのでは?みたいな勢いでヒナタの杜に来ています。
今日来ていらっしゃるお子様達は皆様お行儀良かったです。
かなり涼しいので、温まり方が半端だと、水風呂入らなくてもいいかな!ってなってしまいます。

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しゃちくダンサー

2020.09.20

5回目の訪問

サウナ:10〜12分 × 5+3
水風呂・休憩:10分 × 5+3
合計:5+3セット

そろそろ涼しくなり、サ室と外気の差が気持ちいいですね。
ロウリュサービスはやはり上手い人とそうでない人がいますね。
お昼は出遅れて受けられなかったのですが、夜の人は力いっぱい扇ぐ感じで、ないよりいいですがイマイチに感じました。

夜はお子様が多く来ていましたが、しつけとは?と親御様にお伺いしてみたいお子様が多数でした。
それを除けば、今日も良いサ活でした。

温帯ルーム利用でグラノーラいただきました。
結構大きな袋です。

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しゃちくダンサー

2020.09.13

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂・休憩:10分 × 3
合計:3セット

ここは休憩スペースがありません。
今日は水風呂がちょっとぬるかったので、水風呂につかりつつ休憩、みたいな感じになりました。

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しゃちくダンサー

2020.09.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日はいつものNAS北天神のお隣の天神湯の華へ。
お年寄りが多い?気がします。
アプリで初回クーポンでお得でした。

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しゃちくダンサー

2020.09.04

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ここの露天風呂は、ゲーミング露天風呂です。

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しゃちくダンサー

2020.08.29

4回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

昼3セット、夜3セットの合計6セット
ロウリュは良き。

それにしても、子供はなんて水風呂こあんなに興味持つのだろうか。
入れもしないのに

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しゃちくダンサー

2020.08.26

3回目の訪問

サウナ:8〜12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

自動とはいえロウリュが恋しくて再訪。
お子様連れがうるさい。水風呂で遊ぶな、奇声をあげるな。
海かプールにでも連れていってあげればいいのに。

いい風が吹いて、リクライニングでの休憩はとっても気持ち良かったです。
温暖ルームの回数券を購入したので、土日休みのときはアロマロウリュの熱波を受けに再訪予定です。

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しゃちくダンサー

2020.08.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

志賀島へ泳ぎに行った帰り、日焼けもしなかったのて、サウナチャンス!
屋内・屋外ともにととのいスペースが十分あったのが、良かったです。

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しゃちくダンサー

2020.08.22

2回目の訪問

サウナ:8〜10分 × 6
水風呂・休憩:てきとう × 6
合計:6セット

土日はアロマロウリュがあるので、13時と19時、両方熱波を受けてきました。
アウフグース初体験です。
熱いですね(当たり前ですが)

ロウリュサービスの方にも上手い人というのがあるらしく、19時の回の方が上手い人だったそうです。

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しゃちくダンサー

2020.08.10

5回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今は利用制限があって10人まで、となっています。
5セットいきたかったのですが、人が増えてきて待たれる方も出てきたので4セットで終了。
それでも全身あまみバッチリになりました。

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しゃちくダンサー

2020.08.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

オープン時一度来ましたが、ビュッフェとセットのクーポンを使いました。
自動とはいえロウリュ初体験。
熱波半端ない!
3セット後温暖ルームで少し休憩してからビュッフェへ。
客は3〜4組ほどで入場まで20分待たされました。
お料理はそれほど、というかクーポンなかったら食べないくらい?
ビュッフェ後は温暖ルームで漫画三昧し、帰る前にロウリュにあわせて3セット。
ご飯以外は充実しすぎました😆

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しゃちくダンサー

2020.07.31

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ちょっと間が空いてしまったけれど、ととのいました。

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しゃちくダンサー

2020.07.24

3回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

祝日レッスンの後のサ活

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しゃちくダンサー

2020.07.21

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

閉館時間ギリギリ

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しゃちくダンサー

2020.07.18

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2日連続のNAS六本松!

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しゃちくダンサー

2020.07.17

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

露天風呂に前はなかった椅子があった!
ととのいスポットとして活用させていただきました。

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しゃちくダンサー

2020.07.12

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

スタジオレッスン1本の後に。
スタジオとサウナ、どちらが主か…

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しゃちくダンサー

2020.07.10

1回目の訪問

ドライサウナ:10分 × 2
スチームサウナ:8分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:スチームサウナ、ぬるいです。

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