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2024.05.08

1回目の訪問

水曜サ活

初めての奈良健康ランドへ。

岩盤浴と有料サウナゾーンが別途300円ほどかかるとのことでしたが、せっかくなのでそちらも。

湯船も薬湯や炭酸泉など色々ありますが、まずはスタンダードな湯船で湯通ししていざサウナへ。

有料ゾーンにはセルフロウリュサウナとクリスタル?サウナと瞑想サウナがあり、ちらっと入ってみた感じだと温度湿度的にセルフロウリュサウナがよさそうと判断。薄暗さもいい感じ。
人も全然いなかったので、時々ロウリュしながらゆっくり入れました。
水風呂も16℃と20℃があり選べます。
とはいえ20℃は全然冷たくないので、、

岩盤浴も2つありますが、両方そんな熱くもなく大量発汗とはいきませんでした。

無料ゾーンのサウナにも入りましたが、こちらは明るくテレビもついていました。
これは完全に好みですが、セルフロウリュサウナが薄暗く静かで落ち着くので、今回はせっかくならそっちに入ろうかなというところ。

サウナも岩盤浴も漫画も食事処もあって、1日ゆっくりできる施設でした。

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