コンサウナー

2025.02.19

125回目の訪問

水曜サ活

仕事帰りに短時間3セットサ活。
身体清めて、電気風呂3分。水通ししていざサ活。
10-12-12サウナ。1×3水風呂。5-7-5休憩。
2.3セットでロウリュ2回浴び出来る絶妙タイミングでした。
平日夕方は御常連さん多く、譲り合いや座面拭きも行き届き、心地よくサ活出来ました。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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