コンサウナー

2024.12.01

96回目の訪問

昨日はお世話になった会社の上司の方の還暦祝いで東京へ。
今日の朝に、神田のサウナ行こうと思ったが、二日酔いで断念。
結局普通に家族に空港でお土産買って帰帯。
午後にどうしてもサウナ入りたくホームへ。
身体清めて電気風呂3分。水通ししていざサ活10-10-12サウナ。1-1-1水風呂。5-5-5休憩
やはり気持ち良い。
流石に日曜の夕方は混んでる。サ室は常に満員状態でした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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