コンサウナー

2024.11.01

85回目の訪問

月の初めはホームへと、2日連続の言い訳(笑)
いつものルーティンで、サウナへ。
5-10-10-12サウナ。1-1-1-1水風呂。2-5-5-5休憩。
いつも通り最終サウナはロウリュ2回。
いつもより空いてる気がしました。テレビでゴジラやってるから?
先日コンサポさんから教えてもらった、杉谷さんのパンフレットがありました。

コンサウナーさんの鳳乃舞温泉 音更のサ活写真
コンサウナーさんの鳳乃舞温泉 音更のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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