鳳乃舞温泉 音更
ホテル・旅館 - 北海道 河東郡音更町
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札幌から戻り、ドライブで疲れた身体と運転浮腫を解除する為に、ホームへ。
3時過ぎ位なので、日曜日の喧騒前でゆったり。
身体清めて、電気風呂3分。水通しして、いざサ活。
6-10-10-12サウナ。1-1-1-1水風呂。5-5-5-5休憩。
いつも通り、最終サウナはロウリュ2回浴びからの外気浴で完璧整い。
今日はいつもより少し水風呂冷たく感じました。
秋を感じます。
10日はメンテナンスでサウナ時間違うようですので、皆様お気をつけて。
男
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