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天然温泉やよい乃湯

銭湯 - 北海道帯広市

コンサウナー

2024.05.08

12回目の訪問

連休明けはりいつもより疲れる。
というわけで、時間あまりないため、会社帰りで近場のやよい乃湯へ。
当然今週は男湯がフィンランド式を確認済み。
1時間一本勝負にて、いざ。
身体清めて、歯までビリビリ来る電気風呂5分で、いざサ活。
1-10-10-12サウナ。1-1-1-1水風呂。0-3-3-5休憩。
1セット目でサウナ入ってすぐのマット交換で、まさかの時間ロス。
休憩時間調整にて、最終サウナできっちり２回ロウリュ。
今日はいきなり寒かったので、外気浴は最終セットのみ。
連休明け、ちょっと疲れる事多発しましたが、しっかり整いました。
なぜか炭酸水サービスデーで頂きました。
ありがとう。やよい乃湯。
バタバタしてもチプカシ最強時間管理。