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けんくん

2024.06.21

2回目の訪問

仕事帰りにサクッとサウナに行きました。
2セット目からは完全に独り占めで貸し切りでした。
100度前後でセルフローリュウも行ってしっかり汗だくになり、ぬるめの水風呂の後、外気浴でそよ風に包まれて、しっかりととのいました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 100℃
0
8

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