さすらいのサウナ人

2019.12.20

7回目の訪問

楽しい仲間と飲んだ後は一人でサウナ。じっと汗をかきながら、自分を見つめる。酒も抜けていい感じになる。

アスティル の水風呂がいつもより冷たいような。冷えがたまらない。3セット後に湯船につかってじっくり温まってから出たつもりだった。

ボディケアとリフレクソロジーを受けた後、足の指先の冷えと胃腸の疲れ、寝不足を指摘された。全部図星です。今日のマッサージ師さん、若く見えるのにすごいなぁ。

終電で帰宅中。どれだけ遅くなっても泊まらないよ。というわけで、今日もお疲れ様でした。

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