りくぞー

2020.08.07

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

仕事終わりに気になっていたアスティルへ。
湿度高めで長く入れるサウナでした。水風呂は背中に水が流れるタイプ。よだれ垂らしそうになります。
整い椅子もしっかり完備されていて、寝転がれるタイプの椅子もあります。
1週間の疲れもあり、3セット目でほぼ整っていましたが、そのまま4セット目に突入し、無事昇天しました。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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