ナカノ

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：しばらく行けないので多めに入りました( ･ὢ･ )

高温サウナ8分×2
高温サウナ10分×1
水風呂11.7℃×3
塩サウナ×1
水風呂23℃×1

塩サウナ最高でした♪

休日と言うこともあり混雑していましたが高温のサウナ毎度毎度ですが最高で水風呂も気持ちよくととのいました