発汗侍

2024.11.02

18回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:3連休初日だったから4セットやってみた。
〆に炭酸泉風呂に入ってみたら気持ち良いー。温度はぬるめのお風呂だったのでずーっと入ってられそう。
次回は最初に入ってみようかなぁ。
11/10(日)アクアラインマラソン開催。
出場者はワンコインで入れるみたい。

発汗侍さんの君津の湯のサ活写真

  • サウナ温度 110℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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