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のりこ🦏

2024.08.11

1回目の訪問

朝サウナキメました👍✨

サウナ7分×2セット
水風呂1分×2セット
外気浴5分×2セット

風呂道具持参して旅に出て良かったー☺️
サウナはテレビがついててアンパンマンでした✨️
外気浴は気温がぬるかったので壺風呂に入って、
煮てから2セット目！

朝からめっちゃ気持ち良かった😇😇
おかげでアクティブに動けました😊

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