かわちゃん

2023.04.14

18回目の訪問

【⌛️日常編⌛️】

🙆‍♂️所感🙆‍♂️
私の生命維持はサウナです🧖‍♂️

 一日中デスクワークで持病の坐骨神経痛が悪化😅
腰を曲げながら帰宅すると妻からサウナ行っておいでーと神のお言葉がってことでいつものオスパーです。
🧖‍♂️サウナ🧖‍♂️: やはりゴールデンタイムは少し混んでいて様子見ながらのサ活

🌊水風呂🌊: 17℃前後なので入りやすい💮

🧘🏻休 憩🧘🏻: 黄砂の影響が少ない外気浴で💮

⭐️その他⭐️ : 今日は妻のスパイスカレーが待っているのでサクッと3セット
 4/14(金)ー4/15(土) オロポ400円‼️

🧖‍♂️サウナ🧖‍♂️: ≒12分 × 3 set
🌊水風呂🌊: ≒2分 × 3 set
🧘🏻休 憩🧘🏻: ≒10分 × 3 set

合計:3セット
サウナ 
  89℃ ロウリュ【有】  91℃
水風呂
  風まかせ18.8℃ 内風呂16.6℃
休憩 
 ととのい椅子     【有】 5脚くらい
 インフィニティチェア 【有】 2脚
 外気浴        【有】 

では皆様も良いサ活を👋

          終
        制作・著作
        ━━━━━
        ③⑦③①⑤⓪

かわちゃんさんのSPA&SAUNA オスパーのサ活写真
かわちゃんさんのSPA&SAUNA オスパーのサ活写真

  • サウナ温度 89℃,91℃
  • 水風呂温度 16.6℃,18.8℃
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