いちの湯 古河店
温浴施設 - 茨城県 古河市
今月は木曜夜の仕事が休業。
来週から再開と連絡あり。
木曜いちの湯は今日が最後かな。
22時20分に入りラストまで。
高温サウナ13分→水風呂→外気浴を３セット。
いつもより早めに入館できたので、１セット多く入ることができました。
サウナマナーはだいぶ定着できてきたようですが、脱衣所でのマスクなしでの会話がやっぱ気になりますね。
しかも大声での会話多し！
脱衣所でのマナーもよくなるとさらに快適に過ごせるんだけどなぁ。
あっ、マスクしてサ活されている方に初めて会いました。
対策バッチリかと思います。
自分もホットヨガはマスクを必ず着用していますので、サウナでのマスク着用もありかと思います。
ただ、ホットヨガよりも温度はだいぶ高いので、水分補給や休息、呼吸の調整は必須ですね。
足つぼ湯と壷湯のローテーション、日替わりのはちみつ風呂、水風呂で終了でっす。
はちみつ風呂、とてもいい香りで癒やされました。
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