毎週木曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時20分過ぎに入りラストまで。
高温サウナ(96℃)12分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ(90℃)12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴。
やはり木曜は過ごしやすいです。
サウナ内は終始黙、快適でした。
ロウリュウサウナ1セット目(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
水風呂は冷たくてめっちゃ気持ちいい、けどまた遭遇してしまった・・・
水風呂内で桶で水を被る奴、ほんと迷惑。
しかも露天風呂でも顔やら髪やらザブンと、ほぼ潜りですね。
外気浴中にその様子を見てため息出ちゃいました。
外気浴でリラックス・・・できたかなぁ。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

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