今日2湯目!
茂美の湯の後、一度家に戻って明日の仕事の準備をしてからいちの湯へ!
今日は常連さん少なかった?
高温サウナ8分→水風呂→外気浴→高温サウナ8分→水風呂→外気浴
ギンギンに冷えた水風呂の後の外気浴はメッチャ気持ちいい(*^^*)
外気浴後の足つぼ湯で元気になったよ!

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