毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット。
人は少なめ。
3セット目でちょいボソボソはあったものの、それを除けば終始黙。
めちゃんこ快適でした。
設定温度はいつも通りでしたが、体感温度はアツアツ。
サウナ後の水風呂は冷え冷えでとっても気持ちよかったです。
外気浴でのんびり。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は91.6kgでした。

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