毎週木曜は足利で仕事終了の日。
太田安眠に行ったんですが結構車多かったので、羽生華のゆに移動。
22時半過ぎに到着、ラストまで。
中温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット。
露天はちょい騒がしかったですが、サウナ内は終始平和。
サウナ後の水風呂メッチャ気持ちいい。
騒がしいメンバーがいなくなった後の外気浴は心地いい。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は89.2kgでした。

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