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毎日サウナ八王子店

温浴施設 - 東京都八王子市

とと

2024.10.06

43回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：夕方に深大湯に行ったけど、大人の事情ならぬ子供の事情でサウナには入れず、夜な夜な毎サにIN。

23:00のアウフはアベタイガー氏の無音アベフグース！最近、熱耐性が上がってきた感じなので中段で構える。割と人が少なかったのでゆったりと座れた。
前半は無音でお香とアロマの香りの中で、じっくりと瞑想。からの後半はガツンと熱波！身体がジンジンと喜び、鳥肌が立つ。あぁ〜、気持ちいい。
完全に熱った身体を冷冷交代浴で冷やす。水風呂だけでととのう。その後の休憩での至福は言わずもがな。

ゆったりとマイペースに３セット。
本日も最高のサ活ができました！

男