とと

2024.09.30

40回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:9月締めはやっぱり毎サ。今日はびっくりするくらい空いてた。

23:00のアウフはKen氏のミュージックアウフグース。なんと6人!貸切かのごとく、みんなゆったり座って、思い思いに熱波を受ける。

サ室に充満する薪の香りとパチパチと燃える音
に集中。今日はストーブの調子が良いのか、サ室は熱めな気がした。
人が少ないからか、水風呂もかなり冷たかった。火照った身体が冷える時のあの感覚がたまらない。

外気浴では珍しくお香が焚かれてて、ほのかに良い香りが漂う。秋らしい心地よい気温の中で、虫の鳴き声をききながらディープリラックス。嗚呼、ここは天国かな?

あっという間の90分。もっと早く来れたらと思いながら、閉店を迎えました。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃,17℃
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