とと

2024.08.23

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:今日も来ちゃった、連日の毎サ。本日もラストのアウフはプリンス氏。
なんと、プリンス氏は8月いっぱいで退職して新天地に行かれるとのこと。可憐なタオル捌きが見られなくなるのは寂しいけど、アウフギーサーとしてステップアップするとのことなので、応援したい!
今日も外気浴はいい風がきて、とても気持ち良かった。充実の3セットを満喫しました。
今週もお疲れ様でした。皆さん、よい週末を!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,20℃
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