うめとら

2024.11.07

10回目の訪問

優しくむされにこちら。

わが家の外猫がお家に入りたがる季節になりました。
今は毛布に包まり、当然でしょぐらいでくつろいでます。
最近お気に入りのひとつ、サンルピナス。
宮崎のなかでも稀なラジウム温泉が気持ちよい。
サウナは歴史感じる造り、オリンピアのストーブも激しぶ。
ゆっくり汗が出て居心地よし。
水風呂もだいぶ冷たくなってきました。
外はだいぶ気温が落ちてきたので、しっかり身体を拭いての外気浴。
身体ぽかぽか、秋風吹き抜けきもちー。
最後はやっぱり熱湯からの水シャワーで締めくくり。
周りは秋めいた服装ですが私は半袖で充分。
代謝があがって、冷え症とは無縁になったのは嬉しい限り。
汗もしっかりかいたようで、今まで見たことない△2キロ。
やっぱり相性抜群なサウナ、さらにヘビロテです。 
麦茶がおいしー。
今日もありがとうございました。

追記:ケロリンのお風呂メガネ発売!即ポチ!激かわ!
どれを選んだかは秘密!届くのたのしみー!!

5セット。

うめとらさんの新富町温泉健康センターサン・ルピナスのサ活写真
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