マとモ

2024.02.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:5分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ひとりサウナに出かける。
ドライサウナは肌に網目状の模様が出るくらいの熱さ。
自分の体がまだこの温度に慣れていないのか。
オートロウリュからの熱風。
熱風が当たると胸が痛くて、タオルの長さについて考える。
他の人はどうなのだろう。
髪の毛を守るにはやはりサウナハットも欲しい。

サ飯でうどんを食べたが、ツルツルっと喉ごしが良くとても美味しい。人生最初のサ飯は空の湯のうどんとなりました。

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