アクア東中野
銭湯 - 東京都 中野区
オートロウリュが蒸気と熱波たっぷり。
ほぼ本格アウフグース。
冷ための水風呂から、ぬるめプールでぷかぷか浮くコースは
何回でもととのう。
サウナ:6分(オートロウリュ)
水風呂:0.5分
プール⇛外気浴:5分
サウナ:10分(オートロウリュ)
水風呂:15秒
プール⇛外気浴:5分
サウナ:8分（オートロウリュ）
プール⇛外気浴:5分
炭酸泉休憩:10分
サウナ:6分（オートロウリュ）
プール⇛外気浴:5分
サウナ:8分(オートロウリュ)
水風呂:0.5分
プール⇛外気浴:5分
女
-
86℃
0
22
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